蜂蜜"食疗"在我国已经有多少千年的蜂蜜分享历史。蜂蜜营养丰硕，疗措含有葡萄糖以及果糖70%摆布，施有生食还含有卵白质、款养有机盐 、推选有机酸、蜂蜜分享多种维生素 ，疗措以及钙、施有生食镁 、款养钾 、推选磷等物资 。蜂蜜分享

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净
，疗措切丁，施有生食放人滚水中煮沸捞出，款养控干水份，推选晾晒半日，而后放锅中加蜂蜜150克
，用小火煮沸调匀
，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃 、吐逆 、于咳疾少等 。

蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕过多 ，洗净，切片，压取汁液
，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食 。逐日2-3次 。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

鲜百合蜂蜜

鲜百合50克 ，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌以及，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。

芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克，蜂蜜过多。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服 。逐日1次
。适宜于肝炎患者饮用。

蜂蜜首乌丹参汁

制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，逐日1剂。适宜于动脉硬化 、高血压者。